プレジデントのDIY・筋トレ・プロテイン・加工ナックル・メンテナンスに関するカスタム事例

スカイラインナックル加工品　純正延長ロアアーム
いつでもつけれるように準備(笑)

クーリングファン

　　ステアリングブーツ左右

ファンはクラック入ってて
ブーツは左右完全に切れてました‼
古い車だから足回り触るときとかエンジンルームも確認した方がいいですね。
特にブーツ　ブッシュ類は車高短なら特に気にした方がいいです(⌒‐⌒)
両方ナックル付けるときついでに交換します。

車じゃないけどいままで使ってたサプリメントかえました。
マイプロテインのウェイトゲイナーです。
筋トレしてる人なら知ってると思いますが海外製だけど評価がよく値段　量ともいいです(^∧^)
自分の経験からですが海外製のサプリのほうが筋肉の付きがいいです(*´ー｀*)
ウェイトゲイナーなのでたんぱく質の含有量やカーボも多く入ってるのでハードな筋トレしてる人なら特にいいですよ‼

デッドリフトとラットプルダウンで背中は鍛えてます。
特にデッドリフトは全身鍛えれるので筋トレしてる人なら絶対やったほうがいいです😊