2024年06月29日 14時13分
今はカバーしてるんで
昔の画像ですわ〜
本日は天気の合間を見て
買い物に出動しましたわ〜😆
今朝はリレー参加予定トライアスロンの
現地の島に練習に行ってきました〜
とりあえず、通しでは無く
最初は10キロごとに走行し
アップ後の２回目で…
なんとか、許せるタイムが出ました
っが、やはり？
その後の20キロでは…
みるみる落ちるタイム
本番は４周なんで２周目以降は
１〜2分程の落ち幅では無く
５〜10分くらい落ちる予測
ボスからは…
ベストで全周走れ😵
なる指示
まあね、リレーだからね
とりあえず、本番まで頑張りますわ
今年もデカい！です♪
やっぱ！汗かいた後のスイカは最高です♪
正直、ビールより美味い😆
魔王さんネタ
ウチはパンチングのフェイクスエード貼ってます
って…
激しく剥がれてました😭
自分も、そろそろ張り替えですわ〜
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