sc1288さんが投稿したウエイトトレーニングに関するカスタム事例
2021年07月10日 02時49分
sc1288
カムリからアウトランダーへ乗り換え、オールジャンルで絡んでください🫣
二頭と上腕筋を週に1種目2セットで維持してますよ、ダンベルは超軽いので普通にカールして戻す時はネガティブな動作入れて筋肉がストレッチして引き裂かれる様な動作です⤴️⤴️
そのほかのカスタム事例
遂に名古屋から東京にやって来た僕の新たな相棒(o・・o)/未だドノーマルだ、凄く車高が高い。彼は朝早くやって来た＼(・Д・)／ﾊﾔｸｰなかなかどうして(「...
- thumb_up 1
- comment 0
2025/06/25 04:10
- thumb_up 8
- comment 0
2025/06/25 03:43
サイドミラーを3Dプリンターのスーパーエンプラにて製作しております。ありがたいことに販売前からかなりの予約が殺到しました
- thumb_up 8
- comment 0
2025/06/25 03:20
ＣＴメンバーの皆様日に日に暑くなっていますがいかがお過ごしでしょうか??早速今週のお題に乗っかり香川県三豊市詫間町の「海上に本殿をまつる子供の神様」「津島...
- thumb_up 9
- comment 1
2025/06/25 03:16