アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例|車のカスタム情報はCARTUNE
アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例

2024年09月07日 20時58分

 kenken1010のプロフィール画像
kenken1010スズキ アルトラパン

車歴1はファミリア赤→カリーナED G limited白→チェイサー jzx90ツアラーV白メタ→ランエボ5白→インプsti5ガンメタ→GOLF4 R32黒→(COX C33黒:現在)。車歴2はファミリア黒→ポロライトグリーンメタ→ステップワゴン銀→golf III GLI銀→ポロ1400黒→BMW 118i M スポエディションシャドウ黒→MINIクーパーS F55紺(現在)。車歴3はラパン NA HE21S白→ラパンターボHE21S白(現在)です。

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像1枚目

今週の振り返りです(^ω^)

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像2枚目

日曜日、夜勤前の午後の妻カフェです♪こちらのカフェは比較的リーズナブル
大体滞在時間はいつも30分ほど😰

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像3枚目

月曜日、頼んでいたものが届きました😄トレーニング直前に摂取します
今週は、日、火、木、土と筋トレ💪、月、水、金とトレラン実施しました🏃‍♀️今後はこのペースで取り組んで行こうと思います(^ω^)

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像4枚目

火曜日、スーパーで栗🌰が売られていました😄そういえばトレランしていると最近栗がよく落ちているのを見かけます😄まだまだ暑い日が続いていますが、季節は確実に秋へと移り変わっていますね♪

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像5枚目

木曜日、久しぶりに富士川サービスエリアまでドライブしてきました🚗

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像6枚目

またまた妻カフェです♪
富士山🗻が綺麗に見えました😄

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像7枚目

金曜日、推しの白石聖さんの写真集が届きました(^ω^)右は購入特典のポスターです💞
可愛いから美しいに変わって行くさまがよく表れています♪この日はドラマ「しょせん他人事ですから」に脱力タイムス出演とまさに聖ちゃまデイとなりました(^ω^)

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像8枚目

夕方は久しぶりに妻子とロイホでディナー🍽️
メニューから生ハムサラダとガーリックトーストがなくなってしまい残念でした💦

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像9枚目

そして今日土曜日は、エンジン載せ替えから約1000km走行したラパン君の1回目のオイル&フィルター交換でした🚗これまで上限3000回転を忠実に守って乗ってきました💪

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像10枚目

夕方前の妻カフェ&買い出しでは、上限4000回転と引き上がったラパン君で高速走行して目的地まで行きました🚗
3000回転では発進時にアクセルを戻してギアを上げて走りましたが、4000回転だとその必要がありません😄最高速も72km/時から95km/時へと上がり、高速道路での走行も可能となりました🉑

アルトラパンのプロテイン グルタミン BCAA・妻カフェ三連発・慣らし運転第2ステージ・白石聖さんの写真集・サッカー⚽️日本代表快勝に関するカスタム事例の投稿画像11枚目

今週は台風🌀10号の影響で義母の一周忌が延期となるハプニングもありましたが、サッカー⚽️日本代表のアジア最終予選対中国戦快勝、トレーニングスケジュールの向上、ラパン君の慣らし運転第2ステージ移行など楽しい出来事もあり、充実した1週間となりました❗️
来週も仕事にトレーニングにお楽しみに頑張ります♪

スズキ アルトラパン41,602件 のカスタム事例をチェックする

アルトラパンのカスタム事例

アルトラパン HE21S

アルトラパン HE21S

ぷりんまる、少しずつ形になってきた。コンセプトをちょっとロッドにするかVWぽくするか、バンさを強調させるか考えなきゃしかし今日、というか週末から本当に体調...

  • thumb_up 36
  • comment 0
2025/06/23 23:01
アルトラパン HE21S

アルトラパン HE21S

みなさま、こんばんは。連日の投稿失礼いたしやす🙇‍♂️慰霊の日でお休みだったので、友達とちょこっとドライブ…のつもりがいつのまにか北部に💦晴れたり曇ったり...

  • thumb_up 66
  • comment 5
2025/06/23 19:51
アルトラパン HE22S

アルトラパン HE22S

ラパンのグリル交換しました!めちゃくちゃうさぎがいるやつ!イイ感じですホイールも違和感ない感じのに変えようかなぁ

  • thumb_up 45
  • comment 0
2025/06/23 18:28
アルトラパン HE21S

アルトラパン HE21S

リトルレーサー取り付け完了!!時間なくて一旦タイラップですが…塗りたいけど来月車検で金が飛ぶので待機民です😇😇😇

  • thumb_up 61
  • comment 0
2025/06/23 14:23
アルトラパン HE21S

アルトラパン HE21S

ブースト計ががががが🤣🤣🤣🤣🤣センサーを、、、😆😆😆😆😆外して、、、😆😆😆😆😆新しいヤツと交換😆😆😆😆😆バッチリ👌直りました〜😆😆😆😆😆てか昨日の、、、炭...

  • thumb_up 45
  • comment 3
2025/06/23 09:38
アルトラパン HE21S

アルトラパン HE21S

ダミーなラパンダミーな牽引フックダミーなボンネットピン

  • thumb_up 49
  • comment 0
2025/06/23 06:23
アルトラパン HE21S

アルトラパン HE21S

新しい通勤車納車されました!!後期で1番低いグレードでモードもどきにするために頑張ります💪とりあえず内装はモード化

  • thumb_up 64
  • comment 0
2025/06/23 01:52
アルトラパン

アルトラパン

久々にドライブ🚗³₃そろそろ洗車したい…

  • thumb_up 55
  • comment 0
2025/06/22 22:29
アルトラパン HE33S

アルトラパン HE33S

〜海と愛車〜いつぞやの海コラボです最近は暑過ぎて引き籠もりがち(˙-˙)💦ドライブする気も失せるもんです…さて、今日は午後から霞へ行きました地元は涼しかっ...

  • thumb_up 307
  • comment 4
2025/06/22 22:11

おすすめ記事