S660のドライブ・夏休みの思い出創り😊・体力つける為にトレーニング💪・8月もよろしくお願いしますに関するカスタム事例

どうも。
「ろくに消毒していない手で俺にベタベタ触るんじゃねぇ‼︎」っていうシャツ着たおじさんがいて、真後ろで思いっきり吹いてしまった「あきちゃ★」です。

スーパーで堂々と商品を袋に入れてるそんなおじさんを見て、
「この人、この服を着ながらも堂々としてるこの態度がすげぇ…」
と思ってしまいました。

私もその服欲しい…💕

〜Revival cafe〜

さて、私にも長期休暇というものがありまして13連休をさせていただきます〜💕

その間に何個か予定が決まっていますが、まだ空いてる日もあるので、遊べる人は声かけてね💕

今日もここ最近私が撮った写真をお見せしながら、他愛もない話を聞いてくれたらなぁと思ってます💕

〜Revival cafe〜

とりあえず、結構前にこの夏の目標を書いたと思うの。
その結果ともう1つの新たな目標を思いついたのよ！

〜Revival cafe〜

まずは、きなこさんの息子くんにリザルトバンパーを付けたエスロク を見せることだったのよね💕

そちらについては、きなこさんの投稿を拝見してみてくださいね💕
また、私もいつか投稿しますが…。

安全運転を心がけいきます💦

ただね、もう少しやってみたかったのが、息子くんとのドライブがしてみたかったんだけど、頑なに拒否するのよね💦

原因がわかったわぁ💦
全ての現況は静岡の焼津市にいる白いインテグラに乗ってるオーナーのせいだったのよね…

やけくそになり、そのオーナーのコメントに怒りをぶつけました←そんなでもないですwww

いつか息子くんを隣に乗せられたらなぁと思ってます…

〜Revival cafe〜

それからね、パパと首都高ドライブもして来たわよ💕
夜の首都高楽しかったなぁ💕
それもいつか載せます。

でも、週末だったので、どこもPAが封鎖しちゃってたのよ💦

また、山の日にパパの所に行くんだけど、その時はパパの知り合いの社長さんだかがLC500に乗ってるから乗せてもらえるらしいのよね！

是非とも見てみたいわ〜💕

〜Revival cafe〜

それからキャンギャルも撮影することができたの！

8/6の土曜日で日本平でエスロクMTがあったから、そこで撮らせていただいたの‼︎

これで絶対ピックアップね💕
これも後々載せるわね💕

〜高架下〜

あと残っているのは、伊香保温泉のある渋川市に行って「頭文字D」の聖地巡礼と夜遊び(夜の撮影)が残ってるわね…

今回は結果報告って感じだけど、次回から少しずつ達成したものを載せていこうと思うからよろしくね💕

今回はとりあえず溜まってた写真をバンバン掲載した感じになっちゃったわね💦

そしてね、新たな目標のことなんだけど…

今、この夏の期間は結構空いてる時間があるのよ。
その時間を上手く有効活用できないかと思って、考えに考え着いたのが体力作りだったのよね💕

最近、自分の体を見るとちょっとリーダーみたいなだらしない身体になってきたと感じちゃったの💦

だから夜になると家の中で、まず無酸素運動(プランク)やることで「成長ホルモン」が分泌されるらしいのよ。
ホルモン類には脂肪細胞を分解する作用があり、筋トレで筋肉に負荷を与えることによって分泌されるんだって。
分泌された状態で有酸素運動(ジョギング)で約10キロを走ってるのよ。そうすると脂肪燃焼をするらしいのよね。

とりあえず、この夏の期間に毎日やる事を目標にして、どれくらい変化するか見てみたいわねぇ💕