2020年07月02日 19時20分
2ドアレビン
ハチロクは乗れないし弄れないしで、ぼけ〜っとしてるなら走ろう会❗️って感じで始めたジョギング😷
1カ月たったので
トータルで、83.6キロ走れた
メリット
ストレスがなくなった感じがする
肩凝りが取れた
バランス良く食事をするようになった
お通じが良くなった
などなど
デメリット
甘党なのに糖質、カロリーを気になり始めたので買い物の時にどうしても食品表示を見てしまう🤣
後はどこまで続くかが😅
それと今月、来月と友達とカメ活の日程が合ったのでそれも楽しみ😆
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