2022年04月28日 08時39分
怪車ってなあに❔
曇天の東京足立からおはようございます✨
ここ最近、仕事を終えた後、ストレス解消の目的と健康増進の為に、短い距離ではありますが、ウォーキングを始めております🚶♂️
更に暴飲暴食を戒めるべく、楽しみながら
栄養管理も始めて参りました👍
とある一日の食事の様子をご紹介させて頂きますと、それはそれは酷い内容でありました😱
出勤前→ブラック缶コーヒー
仕事一段落→🏪弁当&ワッフル🧇
昼食前→スナック菓子少々
昼食→🍙&カップラーメン
三時のおやつ→お煎餅など
夕食→カレー🍛大盛
夕食後→パルム
これでは明らかに、一日摂取カロリーが爆発的にオーバーですね😱
命がいくらあってもと😱
一念発起し、今では間食を極力断ち切り、
炭水化物は極力少なめ摂取をするようになりました👌
心なしか心身共に軽やかな毎日ですね👍
これも怪車をスマートに乗りこなす為であります🤣
皆さまいつもいいね👍コメント等ありがとうございます😊サニトラをしっかり乗った後にワイサンマルに乗ると、めちゃくちゃ高級車に感じる笑毎日乗る車には、このなん...
皆様おはようございます(*^^*)本日は金曜日ですね〜今日を乗り切ればお休みの方も多いと思いますので、本日も無理無く乗り越えて参りましょうd(^_^o)
明日コペンが帰って来ると連絡がありました嬉しい😄
フロントアブソーバーアンダーブラケット制作フレームにスプリングが干渉する為9mmオフ位置出し水平平行出しリーフシャックルの為少しキャスター角つけて仮止め補...
昨日は免許の更新に行ってきました✋️今回も青銅聖闘士だったので、次回こそ黄金聖闘士になれますように😅後ろも😁この前ブードゥーライドの新しいコーティング剤を...
毎度ふーさんです！今日は近場の配達だ！奈良県大和高田市から配達そこから三重の四日市に行くぜ！
お題ギリ間に合ったか後からでは、塗装できない所をヌリヌリ合体初？のバスレフボックスデカすぎて置き場所に困る😅出口修正ボックス容量、ポート、計算合ってるのか...
おはようございます😃ドジャースの選手の乗ってきた飛行機✈️車ネタじゃなくてすみません🤣
昨日のキリ番ゲットにたくさんのお祝いコメントありがとうございました😊これからもよろしくお願いします🙇
