シビックタイプRの梅雨明け待ち遠しい・ハーブガーデン・家庭菜園・週末どうしように関するカスタム事例

それでも夜は終わって

朝が来て。

おはようございます🧸☀️.°

お店を出たら、帰る気なくすほどの雨が降ってた日の一枚☔
とりあえず写真を撮って、帰る気力を取り戻そうと、撮った1枚が今日のTOP PHOTOです📱

最近、写活熱が～😣
梅雨明けしたら、復活出来るかなぁ？

コロちゃんワールド中に
ちょっと調子が悪くなったので病院に行ったら、先生にファスティングをやってみたら？と言われ。

なんですかそれは？と調べてやってみたら、楽しくなってしまって👀
ハマってしまいました。

そんなわけで、3日間のファスティングから始まり、主食を無くして、おかずをバランスよくたくさん食べる生活と、軽すぎるストレッチが始まりました٩('ω' )و

お仕事は、パソコンと1日向き合ってるので、動きが少なめ。
元々そんなに食べる方でもないですが、それでもこの生活スタイルでは必要以上にカロリー摂りすぎていたのかなーと🤔

お出かけも減って
外食もしなくなったので、
りこカフェは、フル稼働です٩( 'ω' )و

代謝の上がるメニューを中心に。
体を温めるものも取り入れて🍲

それでもオフ会やお出かけの時とかは
それなりに食べます😃🥰
なんならめいっぱい(笑)

ソフ活も忘れません🍦‪𐤔

そうこうしていたら、

2ヶ月で5キロちょっと軽量化出来ました🤭

元々重量があるので😆
まだまだ落とさなくてはいけないのですが🙀
一気に軽量化すると、女性に大切な艶と張りが無くなるので、ここは健康的にゆるりと続ける予定です(o^^o)

目に見えて結果が出てくれると嬉しくて、モチベがあがります(*’▽’*)

お庭のハーブ園とは別に
テラスの一角にある
RIKO’s Herb Garden🌿

食用herbが中心で
tea herbたちも揃っています。

そこに今年も、ミニトマトが追加されて、ハーブガーデンというよりも、農園みたいになってきている気もしますが(笑)それもまた良しということで☺️

ちなみに手前の長いプランター。
今は土しか見えていませんが
種が植えてあります💡

せっせとお水をあげて
まだかなまだかなーと、毎日眺めています(*’▽’*)

ミニトマト🍅
色づきはじめました(=^^=)

いよいよ週末ですね、
もうひとふんばり✨

今日も一日安全運転で😃
ふぁいとです～！