ジムニーのフィットネスジム・筋トレ・なかなか重量増えねェに関するカスタム事例
2020年12月15日 01時19分
そ～いえば、最近書いてなかったけどジムにも相変わらず行ってますぇ。
結構頑張ってるつもりなんだけど、若い頃と違って代謝が低くなってるせいか上げられる重量がなかなか増えないんだよなァ。
気持ちはまだ20代なんだけど体の方はそうは行かんみたいだワ。
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