たかちゃんさんが投稿した独り言・読み飛ばしてください・いいねいらないですに関するカスタム事例

えーと
独り言です

車関係のことは一切出てきません

朝調子が悪いことについて

プレッシャーに弱い？
余計なことを考える？
悪いように考えちゃう？
やらなきゃいけないが苦痛？

どうする？

楽しみをさがす？
悪いことばかりじゃない？
全部乗り越えられてるよね？

どうせやるんだよね

出来てるんだよね？

じゃあ大変なんかじゃないよ

自分で大変だと思い込んで大変だという状況を作って、苦しんでいるだけなんじゃない？

いつもクリアできているのは、なぜ？

気持ちの問題？

スイッチ入ればできるんだよね？

じゃあ

やる気スイッチ
どうすれば入る？

覚悟？
気合？
根性？

違うね

きっと、やるって決める自分との約束

面倒くさい
やりたくない
やったら怒られる

を捨てて

自分に約束できないなら、他人に約束しましょうか？
それもプレッシャーになるなら
やること書き出していくのはどう？

薬に頼るだけにはなりたくない

でも、普段のテンションを上げていきたい

休みの日はそれがないな

なぜ？

仕事がないからか

じゃあ、原因はわかったね

仕事に対しての不安だよ

どうする？

まずは、今までのことを振り返ってみると

失敗やミスはほとんどしていない

じゃあ何？

うまくできないことや、キチンとできなかった時のことに対しての不安？
完璧、指摘なし
は、ないのよ。
1人でやるものでもないし
むしろ、教えてもらう、してきしてもらえるんだったらいいじゃない？
自分のやり方にあわないときもあるだろうけど、それを聞くほうが自分が楽になるんだよ

1人でやらない
抱えこまない
自分だけじゃない

少し楽になった

出勤して

同僚に話しました

彼は

たかが仕事ですよ？

といった

すごい！
その考えは無かった

給料稼ぐ手段ですよ

衝撃だった

責任

の一言に縛られていた自分には
まったく考えつかなかった