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ref.1680さんが投稿したゴルフ4R32・筋トレ女子・ダイエット・アイ・プチに関するカスタム事例

ref.1680さんが投稿したゴルフ4R32・筋トレ女子・ダイエット・アイ・プチに関するカスタム事例

2025年02月25日 09時52分

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ref.1680

サブマリーナ ref.1680 欧州車、ゴルフ、旧車、シルビア、Z、GT-R、JZX系、etc…。好きです。 ※ 実車や投稿の無い方、フォロー数上げ傾向の方はフォロー致しかねます。

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GolfⅣ R32

幼児の子供は、ゴルフと発音出来ずに「ゴルゥ」と言ってました。

その意味合いにおいて、「格好いい」と思っているのが伝わりました✨

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ラピスブルー

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GTI シルバー

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Japan

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いつもの、筋トレ話です😓

女性ウェアに、レギンス推奨

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シルエットを確認出来るのと、何より機能的で格好いい✨

スクワット
お尻を小さくしたいのか
丸くしたいのか
ヒップアップしたいのかでやる事が異なって来ます。

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小さくしたい場合は、

軽い重量で回数多めにして、更に有酸素運動を✨

丸くしたい場合は、アウターサイやキックバック、ヒップスラストを🍑

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ダイエットについて

ケトジェニック
糖質、炭水化物をカットしてケトン体をエネルギーにする。

体重はみるみる落ちますが、ストレスが凄い。本気の精神力が必要。

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ケトジェニック

フルーツ類(ナッツを除く)も、人工甘味料も🆖です😣

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アイ・プチ✨

細い、丸い、白い、すべすべ
に男性は魅力を感じるようです。

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細い、丸い、白い、すべすべ、

4カード、張りのある柔らかさで役満です♪

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アイ・プチ✨

か弱いが入ると、庇護の対象です。

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アイ・プチ💕

透明感

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美しさのバリエーション

長い✨

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美しさのバリエーション

ムチムチ、くびれ💕

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健康的な美しさ

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チラリズム

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奥付け

パーフェクト・ソルジャー✨
軽く踏んでもらって良いですか?😅
アクセルですよ💦

いつも有難う御座います🙇‍♂️

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