ホーミーコーチのﾎｰﾐ～さんも自粛中😆👍・『市川園さんの梅にんにく💪😋』・ﾁｮｯﾄだけﾀﾞｲｴｯﾄ⁉やるの😨💧に関するカスタム事例

お疲れ様です～🌴☀️💦　連日暑さ満点💯😳

皆さん、涼しいところで休まれていますか⁉️ﾝ?
給食当番のﾎﾞｽ.安○首相もゆっくりとどこかで💦😷🤔

私は ｸｰﾗｰｶﾞﾝｶﾞﾝのところで、ちょうど今かき氷を食べてます🎵14時のおやつ😁💦

まったく動けませんが…　ﾅﾆｶ😌🍧

また今日も気温が38.39、40😨⁉のところも…
え、またまた東海ｴﾘｱですか💧

もうどこが日本一の暑さ😧…　だなんて正直いいですよ… ﾎﾝﾄに～😞

そんな感じでこの期間はどこに行くわけでもなく無理のない行動を心掛けてお休み最終日をゆっくりしております🥴👍

またこの暑さから水分補給はとても重要ですね⤴

①常に②がぶ飲みの③塩分補給は忘れずに！ﾃﾞｽ

そしてうちのﾎｰﾐ～さん、この暑さもあってか自宅にて　ﾌﾂｰに自粛…しとりました😆

ちょいと地元走れば日中のこの暑さでｴｱｺﾝWに車内.ｶｰﾃﾝは当たり前💦

で？最近、車にてやったこと…特に🙄

ﾘｱｹﾞｰﾄ、ｸﾛｰｼﾞｬｰ、ﾛｯｸ部の調子がｲﾏｲﾁでしたので
ｺﾁｮ.ｺﾁｮと🤔　他は何となく目視確認程度で洗車も少々…

後は、ほぼお触りなしの現状維持でｵｰﾅｰさんも無理なくゆっくりﾍﾟｰｽです。

※　また息子達には車の洗車を一緒にと😧

　　やるやる　=　ﾃﾞﾓ、夕方に35？6℃でNO❌

そしてここ最近は、本業の方は休みでしたが、
朝１番～㊙️のｾｶﾝﾄﾞｽﾃｰｼﾞへ～

毎日、朝から汗ﾀﾞｸ～　ﾀﾞﾗｯ～💪😳💦

写真では涼しそうに見える朝ｲﾁ…

ここから一気に気温上がって、そう若くはない体を日に当たりながら少し頑張ってました☀️💦

この期間に今、自分は何が出来るのか🤔
生活リズムを変えてゆる～く、やってみる！

たまには別の土俵で汗かくのもｲｲ😅💧

ん？お金ﾓﾁﾛﾝ欲しいです…車のため？自分のため？
(一応、健診が近いんでﾀﾞｲｴｯﾄ込みで…😔)

そんな訳で、この夏は😒

車も程々に体調管理を万全にしてまずこの期間を乗り越えないと何ともなりませんからねぇ～🤔

　食生活も1度、見直しです…💧

⬆️

また車とは全く関係ないネタで申し訳ないのですが、特に暑いこの時期に私はいつも市川園さんの～

『梅にんにく😋‼️』には、かなり体の方を助けて頂いております🙏

ニンニク😕⁉確かにパワーつくけど臭いが…

心配ございません😳

次の日も全く臭い、ございません😲💦
って勿論、お口からも臭いません、無臭⤴

また、うちの妻も常にすすんで食しております😌

『妻　ｺﾒﾝﾄ！』

食べやすくてﾄﾞﾝﾄﾞﾝいけちゃう⤴とのことです😆

バテちゃう前に、、、ガッツリと⤴⤴⤴

※　お酒のおつまみとしてですと、ほんと食べ過ぎちゃいますのでご注意下さい(私のこと😁？)

また商品に関するお問い合わせは、
各個人様にてお願いいたします🙇

(ｽｰﾊﾟｰでは置いていないと思いますがﾈｯﾄでは小sizeもございます！)

連日の暑さに負けない、パワー作り💪😏✌

私にとっては最高なｱｲﾃﾑ🎵
ご興味ございましたら是非、お試し下さい。

引き続きｺﾛﾅの影響もありますが、この暑い夏を🌴🌺乗り切っていきましょう⤴

ｱﾚﾚ？このｱﾌﾟﾘ、車ｱﾌﾟﾘ…　商品ｱﾋﾟｰﾙ.ｱﾌﾟﾘ？

ま、そこはいつも通り脱線🆗で🥴👍

昨日の夕方にはチビ達を連れて散歩にも💦

何となくの撮影shotの練習ですね😎📸

　ｻﾗｯとですが、こんな感じの毎日を👍　　

　後は…　そのうち海には行きたいｶﾓ🏄ですね💦

　また今回のCTによる夏休みﾃｰﾏ…

『みんなでつくろうﾎｲｰﾙ図鑑』には
　協力出来ずｽﾐﾏｾﾝ…

うちのﾎｰﾐ～、ﾎｲｰﾙは至って　ﾌﾂｰですので😅
ちょっと先生、夏休みの宿題はやってません😁👍

ん？ん？

また今日のⓂ️🍔でﾊｯﾋﾟｰｾｯﾄについてきたこれをすぐ観ますか😔…　ぁぁﾅｹﾞｯﾄだけでも…

ﾊｲ、ﾊｲ…　

外暑いんでどうぞ、どうぞ観て下さい🥴💧

ぁぁﾀﾞｲｴｯﾄするだなんて、
簡単に言わなきゃよかっ…た🙈色々と制限されるといつか爆発しちゃいそうです😣

普通の生活をしてる上で体重がｳﾝと落ちるｻﾌﾟﾘはございませんでしょうか…

ん？たまには息抜きも大事ｶﾓ😍💦
(体のﾒﾝﾃﾅﾝｽをどなたかにお願いして😘🤔ｱﾘ？)　

ｲﾔ、密室は大変ｷｹﾝですので皆さんも十分にご注意下さい！

※またどんなところでﾎﾞﾃﾞｨ.ﾒﾝﾃされたいのかは妄想の世界にてお楽しみ頂けましたらと思います😌💦

燃費の悪い体に…連日の疲れ？+暑さで私、どうかしとります🥴文面もいつも通り長め💧ｽﾐﾏｾﾝ。。

それでは、お付き合いありがとうございました！(今月はこれにて終了ｶﾓ🙇…)

ではﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの方、少しだけ～

最後の最後に男性の脚でｺﾞﾒﾝﾅｻｲ…🤮

室内ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ… これもｷﾋﾞｼｲ💦　ぁぁ腹がﾂｯ…